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매일 사용하는 침구 중에서도 가장 관리를 놓치기 쉬운 것이 바로 베개입니다. 침대 시트나 이불은 자주 세탁하면서도 베개는 커버만 교체하고 속은 그대로 사용하는 경우가 많습니다. 하지만 베개는 잠을 자는 동안 얼굴과 머리카락이 직접 닿고, 땀과 피지까지 흡수하기 때문에 생각보다 쉽게 오염될 수 있습니다. 저도 예전에는 베갯잇만 자주 세탁하면 충분하다고 생각했습니다. 그런데 어느 날 베개를 세탁하고 햇볕에 잘 말린 뒤 다시 사용해 보니 평소보다 훨씬 산뜻한 느낌이 들었습니다. 그 이후로는 베갯속까지 주기적으로 관리하는 습관을 들이고 있습니다. 그렇다면 베개는 얼마나 자주 세탁하는 것이 좋을까요? 이번 글에서는 베개 세탁 주기부터 올바른 세탁 방법, 오래 깨끗하게 사용하는 관리 습관까지 자세히 알아보겠습니다...